lunes, 23 de diciembre de 2013

Flanes de zanahoria sobre crema de guisantes

 
Mi propuesta de menú navideño vegetariano. He visto la receta hace tiempo en la tele y me ha parecido ideal para navidad.


Ingredientes para la crema de guisantes (para 4 personas): 500gr. de guisantes congelados, una patata, un puerro, sal, pimienta y 250ml. de caldo o agua.


Cortamos la patata y los puerros y los rehogamos en un poco de aceite a fuego lento, unos 10-15 minutos, le añadimos los guisantes, el agua o caldo y dejamos cocer no mas de 15 minutos, para que nos quede una crema de un bonito color  verde. Lo batimos bien y lo pasamos por colador o chino. Si queda muy espesa se le puede añadir mas caldo o agua.

Ingredientes para los flanes de zanahoria: 1 cucharada de mantequilla, una cebolla pequeña, 300gr. de zanahorias, 35 ml. de nata, nuez moscada, pimienta, sal  y 2 huevos

 
Rehogamos la cebolla en la mantequilla derretida, le añadimos las zanahorias y un poquito de agua, salpimentamos, tapamos la tartera y dejamos hacer unos 15 minutos. Añadimos la nata, las especias, la sal y cocemos unos minutos mas.

 
Batimos bien todo, le añadimos los huevos volvemos a batir y llenamos los moldes untados de aceite. Cocemos al baño maría en el horno precalentado a 160º una media hora. Pinchamos con un palillo de madera para saber si están hechos.
Ponemos en el centro de cada plato el flan y con cuidado la crema de guisantes alrededor.

 
Al día siguiente estaba, si cabe, más rico. Se puede hacer sin problema de un día para otro.

 
Mi nieta Blanca.
 
 

10 comentarios:

  1. aaahh ! tu nieta es espectacular Rosana!
    Me encantan los flanes de zanahorias!

    feliz Navidad, amiga!!!

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    1. Gracias Gloria! es muy risueña...Los flanes están deliciosos . Besos

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  2. lo primero de todo desearte unas felices fiestas y q las puedas disfrutar rodeado de los tuyos. y lo segundo q me encanta tu receta, vaya pinta mas rica q tiene!!!
    y la q me encanta es tu nieta!!!! q maja q esta!!!

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    1. Gracias Mou!! lo mismo te deseo a ti y a los tuyos. La receta es estupenda además de fácil y económica...Besos

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  3. Mi querida amiga, yo tambien te deseo unas felices fiestas junto a tu familia, y sobretodo junto a esa preciosa nieta que me ha encantado ver su carita, Por cierto estos flanes que has hecho son de lo mas originales y seguro que deliciosos. Mil besicos tesoro

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    1. Gracias María !! la niña es un encanto... También me han parecido muy original la receta y realmente deliciosa. Besos

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  4. Igualmente Rosana!
    Unos flanes con un color de lujo.´
    Una mama Noel preciosa :)
    Un saludito

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    1. Gracias Mijú! Quedan preciosos y de lo mas apetitosos. Saludos

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  5. Qué preciosidad de nena y que espabilada se ve. Le va a gustar la Navidad, seguro, solo hay que ver la cara que pone. Creo que la muñeca abulta más que ella, jeje.
    El menú también nos viene bien ahora, porque nos hemos olvidado algo de las hortalizas estas fiestas.
    Buenísimo ese flan.
    Un abrazo.

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  6. Gracias Alba! es muy simpática y risueña .
    El flan es una delicia. Besos

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